1- Corte uma tira de papel

2- Enrole a tira de papel na parte mais grossa do dedo.

(Não afrouxar nem apertar de mais a tira de papel no dedo)

3- Marque o ponto exato da intersecção com uma caneta. 

4- Compare a medida da tira de papel com uma régua. 

5- Localize a medida na tabela ao lado. Se o valor da tira ficar entre dois números, é recomendável escolher o número maior.